En 2015 me recibí de Kinesiólogo, una carrera a la que entré por su orientación en el deporte. Un año antes, en 2014, un curso en Preparación Física me abrió las puertas para empezar a combinar el entrenamiento con la rehabilitación. Desde entonces, me he dedicado en capacitarme y así mejorar este enfoque.

Dentro de los diferentes cursos que tomé, el más representativo es el de Estabilización Dinámica Neuromuscular (DNS). Este me brindó herramientas aplicables tanto en el proceso de rehabilitación como en el entrenamiento (los cuales veo como algo similar), y comprender que, en cada movimiento, cada músculo cumple una función específica según el objetivo que deseemos alcanzar. Esta visión es la base de mi trabajo y la clave para lograr una mejor recuperación y rendimiento.

Mi trabajo se enfoca en mejorar tu control del movimiento y tu fuerza, con el claro objetivo en la prevención o recuperación de lesiones. Más allá de resolver una molestia o alcanzar una meta puntual, busco que entiendas cómo tu cuerpo reacciona ante diferentes estímulos y ganes la confianza y capacidad de “moverte” mejor cada día.

Creo en los enfoques simples. Escucho tus preferencias y me adapto a tu contexto. Pero, sobre todo, entiendo que en la constancia está la clave para lograr nuestros objetivos, aunque eso implique sentirnos un poco incómodos de vez en cuando.

Si llegaste hasta acá: muchas gracias por tu tiempo.
Te invito a escribirme para conocer mis servicios o agendar un turno.