Columna

«Ya probé de todo… y me sigue doliendo.» Probablemente esta sea una de las frases que más se repiten en personas con dolor lumbar. Y casi siempre es cierta. Hicieron reposo, fueron al gimnasio, probaron masajes, sesiones de calor, magnetoterapia, ejercicios de internet, plantillas, fajas, estudios, resonancias, y hasta consejos de familiares que «tenían lo […]

El dolor lumbar es uno de los motivos de consulta más frecuentes, tanto en la población general como en personas activas o deportistas. Su impacto trasciende lo físico: condiciona la forma de moverse, la confianza en el propio cuerpo y, en muchos casos, la vida cotidiana. A pesar de su alta prevalencia, su abordaje continúa